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12 G ardens and green spaces as well as the activity of gardening have been shown to have a positive impact on peoples health and wellbeing. This is the result of both the physical activity and the use of the space for mental relaxation and stimulation. Simply viewing a green space through a window can relax people and reduce stress levels whereas active engagement in a green space has been found to have even greater effect. As community gardeners we also know that gardening together contributes to improved social interactions and community cohesion which in turn can improve mental health and wellbeing.When gardeners share their knowledge skills and experiences with each other relationships and support networks are developed. People with strong social networks have an increased life expectancy greater resilience to stressful life events and fewer visits to the doctor. Throughout 2016 the RHS team will directly support a number of community groups around the UK that are organising gardening projects to improve health and wellbeing. This could be by using gardening to reduce social exclusion or bring new groups of people together to encourage outdoor activity in the fresh air reconnect people with seasonal food share skills and the joy of growing or simply to promote good mental health and relaxation. To read more about the GGB campaign visit www.rhs.org.ukggb Le 10 Novembre 2015 un arbre Lilas Bellicent a t plant au Broadway nouveau centre commercial Bradford West Yorkshire par Cllr Joanna Dodds Lord Mayor du Conseil du district mtropolitain Bradford avec Choloe Chapple de Winnipeg Manitoba tudiante inscrite en Maitrise des tudes sur la paix Universit de Bradford et Maurice Baren Horticulteur de Haworth un juge international pour Collectivits en fleurs. Le lilas est un humble don de Collectivits en fleurs la campagne Greening Grey Britain de la Royal Horticultural Society RHS en guise de remerciement Britain in Bloom qui a grandement contribu au dveloppement du programme canadien... et continue fournir des conseils. Bradford a t choisi la premire communaut britannique recevoir une plante en reconnaissance de la contribution de Maurice Baren au programme en tant que juge international et expert conseil pour le programme. On November 10 2015 a Lilac Bellicent tree was planted at The Broadway a new shopping centre in Bradford West Yorkshire by Bradford Metropolitain District Council Lord Mayor Cllr Joanna Dodds along with Canadian Student Choloe Chapple from Winnipeg Manitoba enrolled in Peace Studies at Bradford University and Maurice Baren Horticulturist from Haworth an International Judge for Communities in Bloom. The Lilac tree is a very humble donation from Communities in Bloom to the Greening Grey Britain campaign of the Royal Horticultural Society RHS as a thank you gesture to Britain in Bloom who greatly assisted in developing the Canadian program and continue to provide guidance. Bradford was chosen as the first British community to receive a plant in recognition of Maurice Barens contribution to the program as an International Judge and for providing valuable input to the program. Photowww.thetelegraphandargus.co.uk I l a t dmontr que les jardins et les espaces verts tout comme lactivit de jardinage ont un effet bnfique sur la sant et le bien-tre des gens. Cela rsulte la fois de lactivit physique de mme que de lusage de lespace pour la relaxation mentale et la stimulation. Le seul fait de voir un espace vert par la fentre peut relaxer les gens et rduire le stress alors quil est prouv que lactivit dans un espace vert a un effet encore plus grand. Nous les jardiniers communautaires savons aussi que le jardinage contribue amliorer les relationssocialesetlacohsiondescollectivits ce qui en retour contribue amliorer la sant mentale et le bien-tre. Lorsque les jardiniers partagent leurs connaissances leurs habilets et leurs expriences cela engendre des relations et des rseaux dentraide. Les gens qui ont des rseaux sociaux forts ont une plus grande esprance de vie une plus grande rsistance au stress et visitent plus rarement leur mdecin. Tout au long de 2016 lquipe RHS appuiera directement dans tout le Royaume-Uni plusieurs groupes communautaires qui organisent des projets de jardinage pour amliorer la sant et le bien-tre. Il pourrait sagir dutiliser le jardinage pour combattre lexclusion sociale pour runir des groupes de gens pour encourager lactivit en plein air pour susciter lintrt envers les produits saisonniers pour partager leurs habilets et le plaisir de cultiver ou tout simplement pour promouvoir la sant mentale et la relaxation. Pour plus de renseignements au sujet de cette campagne consultez le site www.rhs.org.ukggb. Get gardening for health and happiness Pour votre sant et votre bonheur jardinez n By Par Sophie Dawson RHS Senior Communications Coordinator Community Horticulture RHS Britain in Bloom is Europes largest community gardening campaign involving up to 300000 volunteers every year. This spring as part of the three year RHS Greening Grey Britain GGB campaign participants will be coordinating gardening activities to boost health and wellbeing in the wider community. RHS Britain in Bloom est la plus grande campagne europenne de jardinage communautaire qui runit chaque anne jusqu 300 000 bnvoles. Ce printemps dans le cadre dune campagne de trois ans RHS Greening Grey Britain GGB les participants coordonneront des activits de jardinage pour amliorer la sant et le bien-tre dans lensemble de la collectivit.